Всі трави є в аптеці, обов’язково купемо,і будемо полезні чяйочки пить, дякую 
Ще можете купити збір із серії Карпатських чаїв. Там багато чого є, можна змішати 2-3 збори. Також буде велика користь від рослин з чистих Карпат. Ці чаї можна навіть в інтернеті замовить
2 лайка
Іра дякую зараз подивлюсь за такі корисні чаї 
1 лайк
Дорогие мои форумчане, ситуация сейчас ужасная. Я в кратчайшие сроки постараюсь написать состав аптечки .
Из практики при тревоге и стрессе есть упражнение : Помогает глубокое нижнее дыхание при котором выдох должен быть длиннее вдоха, или счет до десяти.
16 лайков
Алена, спасибо! Да, сейчас очень важно подготовить медикаменты для быстрого реагирования в экстренной ситуации.
5 лайков
Пожалуйста, добавляйте в тему советов: Советы по безопасности во время войны, бомбежек, и хаоса
Пожалуйста, пишите в эту специальную тему: Как бороться со стрессом и страхом когда слышатся взрывы
5 лайков