Я так думаю, что этого хватало бы, если бы… не вредные привычки. Сидение за компом, лишние эмоции, переедание, крепкий чай, сладкое, на ночь чего-нибудь, и так какую-то гадость съесть - чипсы или копчёнку… А так - приходится дополнительно что-то принимать:wink: