Проблема излишков - это по сути проблема обмена вещест. Но кроме этого, и не менее важно, это движение (его отсутсвие), или нагрузки (их переизбыток), или зажатости мышц. Предлагаю ознакомиться с соответствующей темой, где я поясняю некоторые моменты. Все, что там написано - касается и суставов тоже.
1 лайк