К размышлению если

Если бросить курить, то:

  • Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
  • Через 48 часов весь никотин выведется из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
  • Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
  • Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
  • Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.

Очень часто для того,чтобы жить,мы должны измениться, иногда этот процесс сопровождают боль, страх, сомнения… Мы избавляемся от воспоминаний, привычек и традиций прошлого… Только освобождение от груза прошлого позволяет нам жить и наслаждаться настоящим и подготовить себя к будущему…

Я видел пьяниц с мудрыми глазами.
И падших женщин с ликом чистоты.
Я знаю сильных, что взахлеб рыдали.
И слабых, что несут кресты.
Не осуждай за то, в чем не уверен.
Не обещай, если решил солгать.
Не проверяй, когда уже доверил.
И не дари, планируя отнять.
Молись тогда, когда реально веришь;
Живи лишь с тем, кого ты любишь сам.
Гони прочь тех, кого ты ненавидишь;
И доверяй глазам, а не пустым словам.
Георгий Шелд

9 симпатий

Это всё здорово, я бросала курить по Алену Кару, полтора месяца продержалась, сначала думала : Я что лох? Убивать себя и отдавать за это деньги никотиновым магнатам??? А потом…да. я лох…
Вторая попытка, когда была беременна. Сократила количество сигарет и только в 7 мес совсем бросила. Прошло полтора года, я переехала в село…и как настоящий мужик…сами понимаете, опять курю…
Моя мама курила с 20 лет до 50 лет. Потом сказала - Баста! Я себе хозяйка и не курит уже 10 лет.
Все разумные доводы не приводят к результату, мой вывод - всё дело в силе воли.

1 симпатия