# Салат из водорослей, с яблоками и огурцами

**URL:** <https://forum.kozovod.com/t/salat-iz-vodoroslej-s-yablokami-i-ogurczami/3486>\
**Category:** Поваренок\
**Created:** [19.Июнь.2016 08:55:21 UTC](https://forum.kozovod.com/t/salat-iz-vodoroslej-s-yablokami-i-ogurczami/3486 "2016-06-19T08:55:21Z")\
**Posts on this page:** 1\
**Page:** 1

<div class="post-metadata">

**Author:** ![meg](https://dub1.discourse-cdn.com/kozovod/user_avatar/forum.kozovod.com/meg/32/69951_2.png) [@meg](https://forum.kozovod.com/u/meg)\
**Post date:** [19.Июнь.2016 08:55:22 UTC](https://forum.kozovod.com/t/salat-iz-vodoroslej-s-yablokami-i-ogurczami/3486/1 "2016-06-19T08:55:22Z")

</div>

Мы заглянули в магазинчик азиатской еды и купили засушенные водоросли:

 ![](https://europe1.discourse-cdn.com/kozovod/original/2X/a/a3ba30ef8d44fe8113b1eea4036e2221ac26fee4.png)

Легким движением руки с помощью стакана воды они превращаются вот в такие практически свежие вкусняхи, источающие запах йода и океана:

 ![](https://europe1.discourse-cdn.com/kozovod/original/2X/9/95d6d893637eec550dfdbad9bf04cdca47f78e10.png)

А дальше применяем немножко фантазии и изобретаем **вкуснейший легкий салатик** : натираем на терку зеленые яблочки и огурец, нарезаем все три вида водорослей вперемешку, добавляем немножко соевого соуса, масло авокадо и кунжутное масло, кунжут, натираем мускатный орех, кориандр, каплю лимонного сока, щепоточку смеси перцев всех цветов, ну и паприка, куда без нее.

 ![](https://europe1.discourse-cdn.com/kozovod/original/2X/3/305c2b0e0b81ca2acbbbfabe87dd317a4f922d50.png)

 ![](https://europe1.discourse-cdn.com/kozovod/original/2X/5/50bd2f88106c7825a1a31762036e5a4e2d9c49e4.png)

Все это тщательно перемешиваем и даем настояться минимум 15 минут, но можно и пару часов в холодильнике (например, с вечера до утра).

 ![](https://europe1.discourse-cdn.com/kozovod/original/2X/d/d0817fbe9f2f4824375fef1a8cb3ec2a46df752b.png)

Салат готов к употреблению:

 ![](https://europe1.discourse-cdn.com/kozovod/original/2X/3/34a2921cfe463d98d5c8e94c03e69a1c85a3f302.png)

Варианты, с чем хорошо сочетается: с отварным яйцом, с рисом, с кашей киноа, с зеленой чечевицей.

Приятного аппетита!